Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Passiivinen
40 min
Yhteensä
55 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
- Uuni200°C
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
Syötä arvo väliltä 1-100
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
- 1 (300 g) munakoiso
Harissaöljy
- 1 rkl harissa-tahnaa
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 tl juoksevaa hunajaa tai vaahterasiirappia
Feta-jogurttikastike
- 150 g fetajuustoa
-
2 dl
Valio Keittiön turkkilaista jogurttiaPaksu ja täyteläinen Valio turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja jälkiruokiin.…
- 1 rkl sitruunamehua
- ½ tl mustapippuria
- ½ ruukku tuoretta tilliä, hienonnettuna
Lisäksi
- 0 kg paahdettuja pinjansiemeniä
- 0 kg tuoretta tilliä
Jaa resepti
Ohje
- Halkaise munakoisot ja tee leikkauspintoihin ristikkäisviillot. Sekoita harissaöljyn ainekset keskenään. Voitele munakoisojen leikkauspinnat harissaöljyllä.
- Paahda munakoisoja 200-asteisessa uunissa 30-40 minuuttia, kunnes munakoiso on saanut hieman väriä ja muuttunut pehmeäksi.
- Murskaa fetajuusto haarukalla. Sekoita joukkoon jogurtti, sitruunamehu, tilli ja mustapippuri.
- Lusikoi feta-jogurttikastike lautaselle. Asettele päälle paahdetut munakoisot ja valuta joukkoon lisää harissaöljyä. Viimeistele pahdetuilla pinjansiemenillä ja tuoreella tillillä. Tarjoa esimerkiksi grilliruoan lisukkeena.
VINKKI!
- Voit paahtaa munakoison myös grillissä.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
123 kcal
Proteiini
4,9 g
Hiilihydraatti
3,7 g
Rasva
9,6 g
Tyydyttynyt rasva
4,8 g
Ravintokuitu
1,2 g
Suola
1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- paahdettuja pinjansiemeniä
- tuoretta tilliä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.